#ง่ายแต่ลึก World-PEC #สติกับสบาย #คุณครูไม่ใหญ่ หลวงพ่อ #ธัมมชโย
EP.2 : สติกับสบาย
ความสบายนี้เป็นหัวใจ
ของการปฏิบัติธรรม
สติกับสบายจะต้องไปคู่กัน
ไม่ว่าเราจะปฏิบัติธรรม
ด้วยวิธีการอย่างไร
จะปฏิบัติแบบไหนก็ตาม
หลักมีอยู่ว่า
ต้องให้สติกับสบายไปคู่กัน
สติ จะต้องระลึกนึกถึง
บริกรรมนิมิตเป็นดวงใสกับ
บริกรรมภาวนา สัมมาอะระหัง
ต้องไม่เผลอจากบริกรรมทั้งสอง
อย่างนี้เรียกว่า มีสติ
แต่วิธีการกำหนดสติ
ต้องทำอย่างสบาย ๆ
ตรงนี้สำคัญ
สติกับสบายทั้งสอง
ต้องไปคู่กันตลอดเส้นทาง
ตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่ง
ถึงที่หมายปลายทาง
ถ้าไปด้วยกันเมื่อไ
ทำให้ใจเราหยุดนิ่งได้ง่าย
และหลังจากใจหยุดแล้ว
จะเข้าถึงดวงธรรมภายใน
หลักก็มีอยู่อย่างนี้
อย่านั่งแบบขุ่นมัวเร่าร้อน
หรือนั่งแบบฮึดฮัด
อย่างนี้ไม่ได้ผล
ต้องทำอารมณ์ให้สบาย ๆ
🌹 ฟังแล้ว...ปลื้มทุกคลิป ►
https://www.youtube.com/watch?v=Lyw5rz5PpME
วันอังคารที่ 14 เมษายน พ.ศ. 2563