ธรรมทายาทหญิง
: เวลานั่ง พอรู้สึกว่ามึนศีรษะ ก็ทำใจนิ่งต่อไป พอทำนิ่งก็มึนอีก จะแก้ไขอย่างไรดีเจ้าค่ะ
คุณครูไม่ใหญ่
:
ให้ลืมตาเลย อาการมึนเกิดขึ้นเพราะการบีบเค้น มีความอยาก และมีความตั้งใจมาก เพราะฉะนั้นต้องลืมตา อย่าไปฝืนหลับตาต่อ แล้วก็ปรับระบบประสาท
ปรับร่างกาย ปรับท่านั่ง ปรับจิตใจ
พอรู้สึกว่า พอสบาย ๆ แล้วก็เริ่มต้นใหม่
หลับตาใหม่อย่างง่าย ๆ แล้วเดี๋ยวจะดีมาก
ๆ เลย
คำตอบคุณครูไม่ใหญ่
วันศุกร์ที่ ๙
พฤษภาคม พ.ศ.๒๕๔๐
ผู้ฟัง : ธรรมทายาทหญิง
สถานที่ : สวนพนาวัฒน์ อ.ฮอด จ.เชียงใหม่
วันพุธที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563
