ขอย้ำว่า คำภาวนา ไม่เป็นอุปสรรคต่อการเข้าถึงพระธรรมกาย
ยกตัวอย่าง คำภาวนา “พุทโธ” คำนี้เหมาะสำหรับการกำหนดลมเข้าออก
ซึ่งมีอาการ ๒ อย่าง ต้องใช้คำเป็นคู่ ลมเข้าใช้ “พุท” ลมออก “โธ”
แต่คำภาวนา “สัมมาอะระหัง”
เหมาะสำหรับการกำหนดดวงแก้วใส ๆ ไม่ได้กำหนดลม ไปกำหนดที่ ฐานที่ ๗ ที่สุดของลม
เมื่อเราภาวนา สัมมาอะระหัง เราก็ระลึกนึกถึงดวงแก้วไปด้วย
ซึ่งบางครั้งมันอาจจะไปพ้องกับลมหายใจเข้าออกบ้าง เช่น “สัมมา” ลมเข้า “อะระหัง” ลมออก
ก็ช่างมัน อย่าไปกังวลใจ แล้วก็อย่าไปคิดว่าเป็นวิธีใหม่
คุณครูไม่ใหญ่
๒๙ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๒๘
วันพุธที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564
