หลวงพ่อขอให้นั่งสมาธิทุกวัน
อย่าท้อในการนั่งนะลูก
นั่งไปทุกวัน อย่าเว้นเลย
แม้แต่วันเดียว
ยุคนี้ สื่อสารยกมาเป็นกองทัพเลย
ล้วนดึงใจเราออกจากศูนย์กลางกายทั้งสิ้น
เพราะฉะนั้น แม้เพียงวันเดียวก็อย่าขาด
อดทนกัดฟัน แม้ป่วยไข้ก็ตาม
นั่งไม่ได้ ก็นอนทำสมาธิ นั่งทุกวัน
หลวงพ่อขอนะ
และหมั่นสังเกตว่า ตึง-หย่อน?
ทำเฉยๆ นิ่งๆ เดี๋ยวจะค่อยๆ รู้
ค่อยๆ แจ้ง ค่อยๆ สว่าง
ต้องนั่งจนกว่าตัวจะกลวง โล่ง ไม่มืด
พอนั่งสว่างแล้ว มันจะมีกำลังใจ
เข้าไปให้ถึงพระรัตนตรัยให้ได้
จะได้เป็นพยานการมีธรรมกาย
คุณครูไม่ใหญ่
วันพุธที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564
Related Posts
ตรึกอย่างไร คำถาม : สำหรับนักปฏิบัติธรรม ขั้นเตรียมอนุบาล
นอกรอบจะใช้วิธีตรึกได้ไหมครับ เช่น ตอนที่เดินไปไหนมาไหน หรือต
ความสม่ำเสมอคือหัวใจ
คำถาม : อดีตลูกเคยปฏิบัติธรรม มีประสบการณ์ที่ดีกว่านี้
คือ ได้อารมณ์สบาย รู้สึกไม่มีตัวตน หลังจากนั้นก็ปฏิบัติน
วิธีฝึกใจให้ธรรมะก้าวหน้า
ผู้นำบุญ : ลูกมีปัญหาเรื่องหนักเกินไป กับเบาเกินไปครับ
เมื่อเช้ารู้สึกว่
ง่ายตลอดเส้นทาง เราจะต้องจำไว้อย่างหนึ่งนะลูกนะ
เส้นทางสายกลางภายใ
อย่าเสียเวลากับสิ่งไร้สาระ
พวกที่ปฏิบัติธรรมไม่ได้ผล
มีเพียงประการเดียว คือ ไม่ได้ทำ หรือทำย่อหย่อน ไม่จริงจังกัน มันก็ไม่ค่อยเห็นผล
อย่าว
ทำให้ถูกหลักวิชชา
ตั้งใจปฏิบัติธรรมกันให้ดี ทำให้ถูกหลักวิชชา อย่าให้ตึงเกินไ
เทคนิคเข้าถึงธรรม ยิ่งเรามีภาระน้อย เครื่องกังวลน้อย
ใจก็จะยิ่
สิ่งที่เกื้อหนุนการปฏิบัติธรรม สิ่งที่เกื้อหนุนการปฏิบัติธรรม ที่จะทำให้ใจเราหยุดนิ่งได้เร็ว
ประการที่
๔ ส. สำเร็จ
... หยุดแรก จะยากสักนิด ก็ไม่ใช่ยากมาก
ยากนิดหน่อย แต่ก็ต้องอาศัยการฝึกฝน ทำความเพียรให้สมํ่าเสมอ ต้องมีสติกับส
ที่ไว้วางใจ แม้ภายนอกจะผิวสีอะไรก็ตาม
ผิวสีขาว สีเหลือง สีแทน หรือสีคิ
