การแผ่เมตตา คือ การหลอกตัวเองหรือเปล่า

ชาวต่างชาติท่านหนึ่งมาฝึกสมาธิที่เมืองไทย ได้ฝากคำถามถึงคุณครูไม่ใหญ่มาว่า การแผ่เมตตาคือการหลอกตัวเองหรือเปล่าครับ เพราะว่าความจริงแล้ว เราก็ไม่ได้รักทุกคนขนาดนั้น?

คุณครูไม่ใหญ่:

เราไม่ได้หลอกตัวเอง แต่ที่เราแผ่ความรักความเมตตาให้ทุกคน แม้เรายังไม่ได้รักทุกคนจริง ๆ แต่เรากำลังสะสมความรู้สึกที่ดี  เพื่อยกใจเราให้สูงส่งยิ่งขึ้นไปเรื่อย ๆ จนถึงระดับที่เป็นความรู้สึกที่ดีอย่างนั้นจริง ๆ ที่สามารถรักทุกคนในโลกได้จริง เพราะจะทำให้เรามีความสุขเพิ่มขึ้น ที่ความรักสากลออกจากหัวใจของเราอย่างแท้จริง

คุณครูไม่ใหญ่

๒ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๔

คำตอบคุณครูไม่ใหญ่, แผ่เมตตา

วันศุกร์ที่ 19 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

• Share

Related Posts

• อย่าสงสัย ธรรมทายาทหญิง :  นั่งสมาธิ ภาวนาสัมมาอะระหังไปเรื่อยๆ รู้สึกใจสงบดี  ใจนิ่งที่ศูนย์กลางกาย 
• นั่งหลับตลอด ธรรมทายาทหญิง : หลวงพ่อเจ้าคะ  ตอนที่ลูกยังไม่ได้ขึ้นมาที่สวนเพชรแก้ว  ลูกนั่งสมาธิแล้วรู้สึกว่าดวงจะขยายออ
• ความสม่ำเสมอคือหัวใจ  คำถาม : อดีตลูกเคยปฏิบัติธรรม มีประสบการณ์ที่ดีกว่านี้ คือ ได้อารมณ์สบาย รู้สึกไม่มีตัวตน หลังจากนั้นก็ปฏิบัติน
• การแผ่เมตตาทำให้ใจเราเป็นสุข การแผ่เมตตาทำให้ใจเราเป็นสุข แผ่กระแสแห่งความปรารถนาดีของเรา ไปยังสรรพสัตว์ทั้งหลายที่ไม่มีประมาณ ให้สรรพสัตว์ทั
• อารมณ์สบาย อารมณ์ที่ปล่อยวาง ธรรมทายาทหญิง : พี่เลี้ยง พระอาจารย์แนะนำให้ตรึกองค์พระตลอดเวลา  แต่ก็ตรึกองค์พระบ้าง  ตรึกดวงแก้วบ้าง &nbs
• ตึงเกินไป หย่อนเกินไป ผู้นำบุญ : ลูกมีปัญหาเรื่องหนักเกินไป กับเบาเกินไปครับ เมื่อเช้ารู้สึกว่านั่งเพลิน ๆ ได้ตลอด มีแสงสว่างกระจาย ๆ ในท้อ
• การบ้าน 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาทีฯ...ช่วยล้างใจได้  มีคำถามฝากผู้ประสานงานมาว่า เนื่องจากเป็นคนรับผิดชอบงาน เอาใจใส่กับงาน เพราะฉะนั้นใจเลยหมกมุ่นอยู่กับงาน บางครั้
• น้ำตาเย็น ธรรมทายาทหญิง  :  ทุกครั้งที่ลูกนั่งธรรมะ  พอใจหยุดใจนิ่งดี ก็จะมีความรู้สึกสบาย  แล้วก็มีคว
• นึกแล้วตึง   พระ :  วันนี้นั่งอารมณ์ไม่เหมือนเมื่อวานครับ เมื่อวานรู้สึกสบาย แต่วันนี้พอนั่งแล้วนึกถึงดวงแก้วหรือ
• ลุ้น ธรรมทายาทหญิง :   ตอนแรก ๆ ลูกนั่งไม่ดีเลย  แต่พอขึ้นมาปฎิบัติธรรมที่นี่แล้ว นั่งดีขึ้นเร็วมากเหมือนกั