รักตัวเองอย่างถูกวิธี

รักตัวเองอย่างถูกวิธี
หนังสือคำไม่เล็กของคุณครูไม่ใหญ่มินิ 3

จะรักใครไม่ว่า
แต่ให้รักตัวเองก่อน
๒๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๙

-------------------------------

ความรักที่แท้จริง
อยู่ในตัว
ต้องค้นให้เจอ
๑๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๙

-------------------------------

ถ้ารักตัวเอง...
เราจะเติมแต่ความดี
ผ่านมาทางขบวนความคิด
คำพูด และการกระทำทุกวัน
ทำแต่ความดีทั้งกาย วาจา ใจ
๒๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๙

-------------------------------

ถ้าเรารักตัวเอง...
ก็ต้องหมั่นสั่งสมเติมบุญเติมบารมี
เติมความบริสุทธิ์ในตัวของเราให้มากๆ
๑๑ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๔๕

-------------------------------

ถ้าเรารักตัวเอง ต้องรักการปฏิบัติธรรม
เพราะการปฏิบัติธรรม
จะทำให้เราเข้าถึงที่พึ่งที่ระลึกภายใน
พึ่งได้ทั้งในปัจจุบัน พึ่งได้กระทั่งใกล้จะละโลก
ละโลกไปแล้วก็พึ่งได้อีก
เกิดมาใหม่ก็พึ่งได้
พึ่งได้ตลอดเส้นทางไปจนถึงที่สุดแห่งธรรม
๑๐ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๕

-------------------------------

เห็นแก่ตัว...
คือ เอาตัวของเราไปทำสิ่งไม่ดี
คิดไม่ดี พูดไม่ดี ทำไม่ดี
เพราะเห็นแต่เฉพาะตัวเรา
๒๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๙

-------------------------------

ชมให้เขาเอียน
ดีกว่าติเตียนให้เขาอัด
๑ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๔๘

-------------------------------

อย่าใส่ใจกับคำพูดของคนอื่น
ที่จะทำให้เราหมดกำลังใจ
๒๒ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๓

-------------------------------

ต้องเอ็นดูใจ เมตตาใจ ให้ใจสบาย
อย่าให้ใจไม่สบาย
เพราะถ้าใจสบาย
เดี๋ยวกายก็สบาย จะแข็งแรงอายุยืน
๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๗

-------------------------------

ต้องเอ็นดู มีเมตตาต่อใจของเราเอง
อย่าให้อารมณ์มาทำร้ายตัวเรา
เพราะจะทำให้แก่ง่าย ตายเร็ว
๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๗

-------------------------------

ไม่เก็บความโกรธไว้ในใจ
เพราะความโกรธจะเผาตัวเรา
คนที่เร่าร้อนก็คือตัวเราเอง
๑๕ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๒

-------------------------------

หัดยืดหยุ่นบ้าง
จะได้ไม่กระทบกับใคร
๒๓ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๘

-------------------------------

ความดีของเราเท่านั้น
ที่จะเป็นปุ๋ยอย่างดีของใจ
ทำให้จิตใจเบิกบานทุกครั้ง
เมื่อเราระลึกถึง
๑๙ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๗

-------------------------------

รักษาใจอย่าให้ชอกช้ำ
แม้บางครั้งจะได้รับ
ความอยุติธรรม

-------------------------------

ความสุขไม่ได้วัดที่ทรัพย์
ไม่ได้อยู่ที่ลาภ ยศ สรรเสริญ
แต่อยู่ที่ใจหลุดจากการยึดมั่นถือมั่น

-------------------------------

จิตที่ไม่มีความสุข
คือ
ชีวิตที่ขาดทุน

-------------------------------

ยึดมั่นถือมั่น
ในคน สัตว์ สิ่งของ
ทำให้เป็นทุกข์
๒๑ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๑

-------------------------------

ใจหยุดอยาก
คลายผูกพัน
เป็นสุขยิ่งกว่าการมีลาภยศ

-------------------------------

ชีวิตยิ่งเรียบง่าย ก็ยิ่งผาสุกและทรงพลัง
เพราะไม่มีอะไรเป็นเครื่องกังวลที่ซับซ้อน
๒๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๔๖

-------------------------------

ไม่เก็บสิ่งที่ไร้สาระ
มาทำให้เราทุกข์กาย ทุกข์ใจ
๑๙ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๕

-------------------------------

การมองความดีของผู้อื่น
จะทำให้ใจเราสบาย
เราทำเพื่อตัวเอง...ไม่ใช่เพื่อใคร
๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๑

-------------------------------

การมองข้อผิดพลาด
ของเพื่อนมนุษย์
จะทำให้เราทุกข์ใจ
เป็นการทำร้ายตัวเอง
๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๑

-------------------------------

ชีวิตหนึ่ง วินาทีหนึ่งมีคุณค่ามาก
เพราะความตายไม่มีนิมิตหมาย
เราควรจะใช้ทุกอนุวินาที
ให้ความสุขผ่านเข้ามาในใจเรา
ด้วยการจับดีคนรอบข้าง
การบันทึกความดีคนรอบข้าง
จะทำให้เรามีความสุข
และความสุขจะเป็นพื้นฐาน
ทำให้เราเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
เข้าถึงที่พึ่งที่ระลึกภายใน
คือ สุขยิ่งๆ ขึ้นไป
เพราะฉะนั้น แต่ละวันแต่ละคืน
เราควรจะใช้ให้มีคุณค่าอย่างนี้
๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๑

-------------------------------

หัดมองโลกให้ว่างเปล่า
ไม่มีอะไรเป็นแก่นสาร
๑๑ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๗

-------------------------------

ไฟไหม้ที่หัวไม้ขีด
ก็ต้องดับที่หัวไม้ขีด
ทุกข์เกิดขึ้นที่ใจ
ก็ต้องดับที่ใจ
๓๐ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๙

-------------------------------

ใจเร่าร้อนเพราะ...ความอยาก
ก็ต้องดับใจที่เร่าร้อนด้วย...การหยุด
๘ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๐

-------------------------------

คนอย่างเรา
ไม่ควรทำบาป
๙ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๘

คำไม่เล็ก(มินิ), วรรคธรรม

วันอังคารที่ 4 กรกฎาคม พ.ศ. 2560

• Share

Related Posts