ใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา

ใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายตลอดเวลา
คำไม่เล็กของคุณครูไม่ใหญ่มินิ ๔

การเอาใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
ในอิริยาบถทั้ง ๔ ในทุกๆ กิจกรรม
ได้ชื่อว่า “เรากำลังปฏิบัติธรรม”
ได้เข้าไปใกล้กับธรรมะของพระพุทธเจ้า
๒๗ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๓๕

---------------------------------

หวงแหนศูนย์กลางกายให้เหมือนจงอางหวงไข่
เพราะที่ศูนย์กลางกายตรงนี้สำคัญมากๆ
จะเป็นทางหลุดพ้นจากความทุกข์ทรมาน
จะเข้าถึงความสุขที่แท้จริง
ไปรู้เรื่องราวความจริงของชีวิต
จะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
จะข้ามวัฏสงสารได้ด้วยพระรัตนตรัยภายใน
๘ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๕


---------------------------------

ใจติดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย
เปรียบเหมือนต้นไม้ที่กำลังผลิใบอ่อน
มียอดอันแย้มแล้ว
ไม่ช้าก็จะมีผล
คือ จะเข้าถึงมรรคผลได้
๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๕


---------------------------------

สภาพใจที่จะไปถึงที่สุดแห่งธรรม
จะต้องเป็นสภาพใจที่ไร้กังวล
ไม่ติดในคน สัตว์ สิ่งของ
เยือกเย็นเป็นนิจ
๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๓๙


---------------------------------

การทำสมาธิ
เราสามารถทำได้ทุกอิริยาบถ
ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน
แค่เราเอาใจมาวางไว้ที่ ฐานที่ ๗
ก็ได้ชื่อว่า...เราทำสมาธิ


---------------------------------

ต้องมี “พระ” อยู่ในตัว
เป็นเพื่อนคู่ใจตลอดเวลา?
๒๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๓๙


---------------------------------

ใจคิดได้ทีละเรื่อง
ถ้าไม่คิดเรื่องนี้...ก็ไปคิดเรื่องโน้น
ให้เราคิดในเรื่องที่ทำให้ใจมีความสุขดีกว่า
?ให้ใจมีแต่เรื่องที่ทำให้ใจหยุดนิ่ง
มีแต่เรื่องดวง องค์พระ หรือหลวงปู่
อย่างนี้จึงจะถูกหลักวิชชา
๓๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๖


---------------------------------

ขับไล่ความหมองออกไป
เอาความใสเข้ามาใส่ในใจแทน
๒๔ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๔๖


---------------------------------

ดูแลเรือนกายเรือนใจเราให้ใสๆ
พระท่านก็จะมาอยู่กับเรา
๒๖ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๖


---------------------------------

การปฏิบัติธรรม
เรียนแล้วต้องเป็นที่พึ่งกับเราได้
อย่างนี้ถึงจะใช้ได้
ถ้าเรียนแล้วยังเป็นที่พึ่งกับเราไม่ได้
ก็ต้องเพียรพยายามกันต่อไป
จนกว่าจะถึงจุดที่เป็นที่พึ่งได้
๑๑ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๕


---------------------------------

หมั่นปัดกวาดเรือนกายเรือนใจของเราไปก่อน
ให้ใส ให้สะอาด ให้บริสุทธิ์
องค์พระท่านจะได้มาให้เราเห็น
จะได้ต้อนรับท่านมาเยอะๆ
ทำที่ท่านชอบ
พอถูกใจท่านปั๊บ...ท่านก็มาเลย
๒๒ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๖


---------------------------------

หมั่นปัดกวาดศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ บ่อยๆ
ด้วยการบ้าน ๑๐ ข้อ*
ปัดกวาดไปเรื่อยๆ ให้ใส ให้สะอาด
ปัดกวาดไปเรื่อยๆ เดี๋ยวจะเห็นจุดใสๆ
ถ้าเข้าถึงตรงนี้ได้จะสมหวังในชีวิตเลย
๘ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๕


---------------------------------

อย่าลืมทำการบ้าน ๑๐ ข้อ
เพราะจะช่วยตอกย้ำความเข้าใจ
เรื่องการปฏิบัติธรรม
และการสร้างบารมีของเรา
ทำไปวันละเล็กละน้อย ดูเผินๆ ไม่น่าจะมีอานิสงส์ใหญ่
เหมือนเราหายใจทีละน้อยๆ ไม่น่าจะมีอานิสงส์ใหญ่
แต่ทำให้เราสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้
หรือทานข้าวทีละคำน้อยๆ
ตัวไม่น่าจะโต แต่มันก็โตได้
การบ้านก็เหมือนกัน ทำทีละเล็กละน้อยค่อยๆ ทำ
เดี๋ยวจะมีอานิสงส์ใหญ่
ตอนที่เราได้เข้าถึงธรรมนั่นแหละ
๒๓ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๕


---------------------------------

ถ้ายังไม่สว่างจริง
เราก็ทำความรู้สึกไปก่อนว่า
เราอยู่ในกลางความสว่างของรัศมีธรรม
ของอานุภาพแห่งบุญ
กลางดวงบุญที่สว่างไสว
๑๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๖

---------------------------------

ใจลอยพญามารไม่กลัว
แต่ถ้าใจรวมอยู่กับตัว
พญามารกลัวเหลือเกิน
๘ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕


---------------------------------

เมื่อไฟคือความทุกข์ทรมานของชีวิต
เผารนใจให้เร่าร้อน
มันร้อนด้วยความอยาก
ก็ต้องดับด้วยการหยุดใจ
๘ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๐


---------------------------------

รักษาใจให้ใสอยู่ตลอดเวลา
ด้วยการทำสมาธิในทุกอิริยาบถ
ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน
ให้ใจอยู่กับเนื้อกับตัว
๒๒ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๔๘

คำไม่เล็ก(มินิ), วรรคธรรม, สมาธิ

วันศุกร์ที่ 30 มิถุนายน พ.ศ. 2560

• Share

Related Posts