ความสม่ำเสมอคือหัวใจ

 

คำถาม : อดีตลูกเคยปฏิบัติธรรม มีประสบการณ์ที่ดีกว่านี้ คือ ได้อารมณ์สบาย รู้สึกไม่มีตัวตน หลังจากนั้นก็ปฏิบัติน้อยลง มาปฏิบัติธรรมคราวนี้ ครั้งแรกก็สามารถปฏิบัติได้ แต่ครั้งที่ ๒ ครั้งที่ ๓ ก็เริ่มไม่ได้ดังใจปรารถนา ไม่ทราบว่าจะมีข้อแนะนำอย่างไรบ้างครับ

 

คุณครูไม่ใหญ่ :

                   ต้องทำสม่ำเสมอจ้ะ ที่ผ่านมาชะล่าใจไปนิดหนึ่ง แต่เดิมก็นั่งดี ตอนหลังไม่ทำต่อเนื่อง พอเราไม่ทำต่อเนื่อง มันก็เหมือนต้องมาเริ่มต้นใหม่ทุกครั้ง เพราะฉะนั้นความต่อเนื่องสำคัญนะ ต้องทำให้ได้ทุกวัน จะมากหรือน้อยแล้วแต่ ต้องให้ได้ทุกวัน ทั้ง ๆ ที่เรามีความรู้สึกว่าเหมือนมันไม่ก้าวหน้า เพราะเรายึดเอาว่า ต้องเห็นภาพชัดเจนเหมือนคนอื่นจึงก้าวหน้า พอไม่เห็น เราก็รู้สึกว่า มันไม่ก้าวหน้า ถึงแม้จะเป็นอย่างนี้ก็ให้นั่งนะจ้ะ

                   นั่งไปเรื่อย ๆ ทุกวัน สมาธิก็จะค่อย ๆ สั่งสมไปทีละเล็ก ทีละน้อย พอถึงจุดที่มันอิ่มตัวเต็มที่ มันก็จะได้ผล

                   ต่อไป ถ้าได้ผลแล้ว อย่าทิ้งนะ สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตเราเลย  ยิ่งอายุมากยิ่งสำคัญมากเข้า ๆ เพราะมันจะต้องใช้ตลอดเวลาจนกระทั่งถึงวาระสุดท้ายของเรา

                 โดยเฉพาะ วาระสุดท้าย ตอนศึกชิงภพ ตอนนี้สำคัญมาก ถ้าหากใครเตรียมตัวได้พร้อม เราก็มั่นใจได้ว่าจะไปอย่างผู้ชนะ นักกีฬาฝึกซ้อมกันเป็นปี แข่งขันกันแค่ไม่กี่วินาที แพ้ชนะรู้กันตอนนั้น เราก็เช่นเดียวกัน ฝึกซ้อมเตรียมตัวของเราหลาย ๆ ปี ไปแข่งขันเอาวันสงครามชิงภพ แค่ไม่กี่วินาทีบนเตียงคนป่วย แพ้ชนะรู้กันตอนนั้น ซึ่งทุกคนต้องเดินทางไปปรโลกทั้งนั้น ทั้งหลวงพ่อและลูกทุกคน

                   ยกตัวอย่างในพระไตรปิฎก ท่านธรรมิกอุบาสก ท่านเตรียมตัวของท่านอย่างดี สั่งสมบุญมาตลอดชีวิต ทั้งทาน ศีล ภาวนา ครบถ้วนบริบูรณ์ ก่อนละโลก ท่านมีสติดีมาก เห็นชาวสวรรค์ทั้ง ๖ ชั้น มาเชิญชวนให้ไปอยู่ด้วย เลือกเอาเลยว่าจะไปอยู่ชั้นไหน เทวดาอยากจะได้ท่านไปเป็นสหายแห่งเทวดา เพราะว่าเป็นผู้ที่สั่งสมคุณงามความดีมาตลอดชีวิต ตอนนั้นสติท่านสมบูรณ์มาก เห็นภาพชัดเจน เราต้องฝึกไปถึงระดับนั้นนะ

                   ดังนั้น สิ่งที่เราทำอยู่เป็นวิชชาชีวิตนะ เกี่ยวกับตัวของเรา ที่เราจะต้องมีที่พึ่ง ดังนั้นเวลาช่วงไหนประสบการณ์ดี ให้ทำให้ต่อเนื่อง อย่าชะล่าใจ อย่าคิดว่า จะทำเมื่อไรก็ได้ คงดีเหมือนเดิม อย่าคิดอย่างนั้นนะ

                   หลวงพ่ออยากให้ทุกคนปฏิบัติธรรมเข้าถึงจุดที่ไม่เพียงแต่มีความสุขภายใน แต่เราควรจะก้าวไปถึงการศึกษาความรู้ในพระไตรปิฎก ศึกษาเรื่องภพภูมิ เรื่องภพชาติ การเวียนว่ายตายเกิด เรื่องกฎแห่งกรรม บุญบาปอะไรต่าง ๆ ซึ่งเมื่อเราได้พิสูจน์และสามารถยืนยันได้ด้วยตนเองแล้ว นอกจากจะเป็นที่พึ่งกับตัวเราแล้วจะได้เป็นแสงสว่างให้กับชาวโลกด้วย อยากให้ก้าวไปถึงจุดนั้น เพราะฉะนั้นต้องทำสม่ำเสมอนะ แล้วจะดี ถ้าทำอย่างสม่ำเสมอ

 

คำตอบคุณครูไม่ใหญ่

๑๘ มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๑

4ส., คำตอบคุณครูไม่ใหญ่, วิธีปฏิบัติธรรม

วันพุธที่ 2 มิถุนายน พ.ศ. 2564

• Share

Related Posts

• ดวงดาวในอากาศ ธรรมทายาทหญิง : เวลานั่งสมาธิ  ทุกครั้งจะเห็นเป็นดวงสว่าง ๆ เหมือนดวงดาวในอากาศ  โดยไม่ได้นึกนิมิตอะไรเลย&n
• ปกติของใจ ธรรมทายาทหญิง  :  หลังจากที่อบรมแล้วมีความรู้สึกว่า  เวลามองเพื่อน ๆ หรือเห็นสิ่งรอบตัว
• ลุ้น ธรรมทายาทหญิง :   ตอนแรก ๆ ลูกนั่งไม่ดีเลย  แต่พอขึ้นมาปฎิบัติธรรมที่นี่แล้ว นั่งดีขึ้นเร็วมากเหมือนกั
• ยิ่งหยุด ยิ่งเร็ว                    ต้องหยุด
• เส้นผมบังภูเขา #พึงพอใจในทุกประสบการณ์           นักเรียนอนุบาลทั้งหลาย เรากำลังจะฝึกหยุดฝึกนิ่งกันนะ อย่า
• การปฏิบัติธรรมต้องใจเย็น ๆ การปฏิบัติธรรมเพื่อให้เข้าถึงธรรมนั้น เราจะเร่งรีบ เร่งร้อนไม่ได้ เหมือนต้นไม้ เหมือนร่างกายของเราอย่างนี้แหละ มั
• ต้องนั่งธรรมะทุกวัน ต้องฝึกหยุดนิ่งให้ได้นะ อย่าท้อ  ต้องไม่ท้อ เราเกิดมาสร้างบารมี หาพระรัตนตรัยในตัว นั่งไปทุกวัน อย่าเว้นเ
• มนุษย์เกรด Aธรรมทายาทหญิง :  ลูกมาวัดเป็นครั้งแรก ก็มาอบรมธรรมทายาทหญิง  มีหลายคนพูดว่า ถ้าลูกนั่งธรรมะไม่
• อย่าสงสัย ธรรมทายาทหญิง :  นั่งสมาธิ ภาวนาสัมมาอะระหังไปเรื่อยๆ รู้สึกใจสงบดี  ใจนิ่งที่ศูนย์กลางกาย 
• นั่งแล้วตัวโยก พระ : เวลานั่งธรรมะ ผมนั่งเข้ากลางไปเรื่อย ๆ ตัวผมมักโยกไป บางทีโยกไปเป็นชั่วโมง เป็นเพราะผมลุ้นหรือเปล่าครับ &n