ตั้งใจปฏิบัติธรรมกันให้ดี ทำให้ถูกหลักวิชชา อย่าให้ตึงเกินไป อย่าให้หย่อนเกินไป อย่าอยากได้เกินไปจนกระทั่งทำให้เกิดความตึงเครียดที่ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ พลอยทำให้ท้อใจ เพราะว่านั่งแล้วไม่ได้ผล หรือง่วงนอนบ้าง ปล่อยให้เลื่อนลอย อย่างนี้ไม่เกิดประโยชน์
ต้องทำให้ถูกหลักวิชชา
ปรับใจให้หยุด ให้นิ่ง ๆ ให้ใจใส ๆ อยู่กับองค์พระ
พอใจจะฟุ้งไป
ก็ให้ดึงกลับมาใหม่
ที่จริงเรื่องราวที่เราฟุ้งไปไม่ได้เกิดประโยชน์สาระแก่นสารอะไรของชีวิตเลย นึกไปในเรื่องคนบ้าง สัตว์บ้าง สิ่งของบ้าง ธุรกิจการงาน อะไรต่าง ๆ เหล่านี้มีวันแต่จะแตกดับกันไปเป็นธรรมดา เกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็เสื่อมสลายไป มันไหลไปสู่จุดสลายตลอด มันไม่คงที่ นึกถึงสิ่งที่ไม่เป็นสาระแก่นสาร
ไม่เกิดประโยชน์อันใด เราควรจะปลด ปล่อย วาง
สิ่งเหล่านั้นทั้งหมด
ฝึกบ่อย ๆ
เดี๋ยวก็ทำได้เอง
เดี๋ยวเราก็จะคุ้นเคยกับการตัดใจ
ปลดปล่อยวาง ไม่ยึดมั่นถือมั่นในสิ่งที่ไม่เป็นสาระ ไม่เป็นแก่นสาร ไม่เป็นประโยชน์เลย นึกแล้วกลุ้ม
มาอยู่กับองค์พระ
ให้ใจใส ๆ ดีกว่า
คุณครูไม่ใหญ่
๑๑ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๔๖
วันศุกร์ที่ 9 เมษายน พ.ศ. 2564