พระ : วันนี้นั่งอารมณ์ไม่เหมือนเมื่อวานครับ เมื่อวานรู้สึกสบาย
แต่วันนี้พอนั่งแล้วนึกถึงดวงแก้วหรือองค์พระมีความรู้สึกว่าตึง ๆ ศีรษะ
ก็เลยปล่อยสบาย ๆ วางไว้เฉย ๆ
หลวงพ่อ
:
ดีแล้วท่าน ใช้ปรับเอาอย่างนี้นะ ถ้าเมื่อไรนึกดวงแก้วแล้วเกิดการตึง
ท่านต้องปล่อยเลย แล้วทำใจหยุดนิ่งอย่างเดียว ทำดีแล้ว เหมือนหลวงตามาวัดใหม่
ๆ ท่านก็อย่างนี้ นึกแล้วตึง หลวงพ่อบอกให้ปล่อยสบาย ๆ ให้หยุดกับนิ่งอย่างเดียว
ตอนนี้ท่านนั่งดีแล้ว ทำอย่างนี้นะ
อย่าไปตั้งใจมากสิ นึกไม่ออก อย่าไปฝืนนึก
ถ้าฝืนนึกแล้วจะเครียด หรือนึกออกแต่ไม่ชัด แล้วพยายามจะบังคับให้มันชัดก็ไม่เอา
มันจะเครียด
นึกออกแล้วไปบังคับให้ชัด มันจะไม่ชัด จะชัดได้มีประการเดียวคือ
ใจหยุด ใจนิ่ง ใจโปร่ง เบาสบาย เท่านั้นถึงจะนึกได้ เพราะฉะนั้นถ้ายังนึกไม่ออก ให้ทำใจให้สบายก่อน
พอใจเราสบายเบิกบานแล้ว เดี๋ยวมันมาเอง แสงสว่างมาเอง ดวงแก้วมาเอง องค์พระมาเอง ให้ทำอย่างนี้นะ
คำตอบคุณครูไม่ใหญ่
วันพุธที่ ๑๐ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๕
ผู้ฟัง : พระภิกษุ
สถานที่ : ดอยสุเทพ จ.เชียงใหม่
วันพุธที่ 14 ตุลาคม พ.ศ. 2563
